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Jul 31

4 situaciones en las que regalar flores

No nos engañemos. Son varias las situaciones en las que regalar flores nos puede hacer quedar muy bien, conquistar a alguien o demostrar que una persona o sus logros nos importan. ¿No sabrías enumerar las más importantes? No te preocupes. Vamos a explicarlas a lo largo de este nuevo post.... read more →

31 julio, 2024
Yoel Gallagher
Hogar

Jul 24

No hay mudanza sin camión de capitoné, ¿quieres saber por qué?

Si has realizado alguna vez una mudanza, que seguro que sí, y has acudido a una empresa especializada para que te ayudara con el traslado, te habrás dado cuenta que utilizan unos vehículos especiales para realizar el transporte de muebles, objetos y demás enseres. Pues bien, hay muchas posibilidades de... read more →

24 julio, 2024
Yoel Gallagher
blog, Hogar

Jul 18

Psicólogo presencial o psicólogo por internet: ¿Qué es mejor?

Es una de las principales dudas de muchos pacientes: ¿Me conviene más acudir a un psicólogo presencial o psicólogo por internet? ¿Quién me va a ayudar más? ¿Cuáles son las principales diferencias entre una u otra opción? Vamos a tratar de analizar todos estos temas a lo largo de este... read more →

Jun 25

3 consejos para elegir el toldo de tu casa

Son elementos a los que apenas se les presta atención, ¿verdad? Pero la realidad es que son muy importantes. Más todavía ahora que ya estamos inmersos completamente en el verano y las altas temperaturas ya forman parte de nuestras vidas durante los próximos meses. Por eso, vamos a darte una... read more →

25 junio, 2024
Yoel Gallagher
Hogar

May 29

Descubre los verdaderos beneficios del pilates

En España, un millón y medio de personas practica esta disciplina y no nos extraña. Los beneficios del pilates van mucho más allá de una simple sesión de ejercicio. (más…)

May 16

Barreras mentales en el deporte: cuando nuestra cabeza es nuestro enemigo

¿Has escuchado hablar de las barreras mentales en el deporte? ¿Son una leyenda o existe de verdad? Es lo que vamos a analizar hoy en este post. Si eres deportista, da igual que profesional o amateur, creemos que estas nuevas líneas de nuestro blog te interesan. ¡Y mucho! Así que... read more →

Abr 24

Mejorar tus entrenamientos de carrera: ¿Cómo alcanzar tus objetivos de rendimiento?

¿Existe alguien que no entrene o compita para progresar y ser cada vez mejor? No nos referimos a ser imbatibles, sino a ir alcanzando diferentes metas, poco a poco, pero de manera constante. Hoy, nos vamos a centrar en cómo mejorar tus entrenamientos de carrera para ir cumpliendo con los... read more →

Mar 14

Errores durante el entrenamiento que impiden nuestro progreso

¿Sabes cuántas personas y deportistas se frustran por no conseguir alcanzar las metas deportivas que se proponen? Una buena cantidad de ellas llegan a abandonar la actividad física por esa razón. Por eso, hoy creemos necesario hablarte sobre los errores durante un entrenamiento más habituales que frenan nuestro progreso. ¡No... read more →

Feb 27

Consejos para una buena salud bucodental

Una boca sana es sinónimo de encontrarse bien. Todo lo que sucede en la boca, ya sea para bien o para mal, afecta a otras partes del organismo, por lo que es muy importante mantener la misma en perfectas condiciones. ¿Haces todo para que sea así? ¿Crees que hay algo... read more →

27 febrero, 2024
Yoel Gallagher
blog, Deporte y salud