¿Te gusta el pilates? ¿Llevas practicándolo durante algún tiempo? En ese caso, seguramente ya hayas conocido toda su verdad y estés al margen de todas esas falsas historias que todavía se siguen contando por ahí, Hoy, vamos a hablarte de todos los falsos mitos sobre el pilates que todavía hoy... read more →
Nov
27
Nov
21
El deporte es fundamental para hacer de la vida algo mejor. Es perfecto para cuidar el organismo y que siempre esté listo para dar su versión sobresaliente en cualquier momento. Si eres de esas personas que todavía no han dado el paso de recurrir a la práctica deportiva, no lo... read more →
Oct
22
“¿Es mejor entrenar por mi cuenta o con un entrenador?” Es una decisión que no debe tomarse a la ligera. Dependiendo de tu estilo de vida, tus expectativas y tus condiciones será mejor una alternativa u otra. (más…)
Oct
16
¿Te has dado cuenta de la enorme influencia que ha ido adquiriendo la figura del psicólogo deportivo? Este profesional se ha convertido en un experto muy reputado por todos los beneficios que ofrece a los atletas. Descubrirás a lo largo de este post que no hace falta ser profesional para... read more →
Sep
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¿Eres de los afortunados que pueden disfrutar de una terraza en su casa? Enhorabuena. Seguramente, des muchísima envidia a muchísimas familias que no la tienen. Ya que puedes disfrutar de este «regalo», lo importante es no desaprovecharlo, sacarle el máximo partido y disfrutar de ella. Hoy, vamos a hablarte de... read more →
Jul
31
No nos engañemos. Son varias las situaciones en las que regalar flores nos puede hacer quedar muy bien, conquistar a alguien o demostrar que una persona o sus logros nos importan. ¿No sabrías enumerar las más importantes? No te preocupes. Vamos a explicarlas a lo largo de este nuevo post.... read more →
Jul
24
Si has realizado alguna vez una mudanza, que seguro que sí, y has acudido a una empresa especializada para que te ayudara con el traslado, te habrás dado cuenta que utilizan unos vehículos especiales para realizar el transporte de muebles, objetos y demás enseres. Pues bien, hay muchas posibilidades de... read more →
Jul
18
Es una de las principales dudas de muchos pacientes: ¿Me conviene más acudir a un psicólogo presencial o psicólogo por internet? ¿Quién me va a ayudar más? ¿Cuáles son las principales diferencias entre una u otra opción? Vamos a tratar de analizar todos estos temas a lo largo de este... read more →
Jun
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Son elementos a los que apenas se les presta atención, ¿verdad? Pero la realidad es que son muy importantes. Más todavía ahora que ya estamos inmersos completamente en el verano y las altas temperaturas ya forman parte de nuestras vidas durante los próximos meses. Por eso, vamos a darte una... read more →
May
29
En España, un millón y medio de personas practica esta disciplina y no nos extraña. Los beneficios del pilates van mucho más allá de una simple sesión de ejercicio. (más…)